Μπήκε ο Νοέμβριος και μπήκαμε στη εποχή των ιώσεων. Φέτος, όμως, λόγω του Covid-19 ο τελευταίος μήνας του φθινοπώρου έχει μια ιδιαιτερότητα. Θα μπορούσαμε με λίγες πληροφορίες να ξεχωρίζουμε το εποχιακό κρυολόγημα ή γρίπη από το COVID-19, αποφεύγοντας τον πανικό και τη σύγχυση που επικρατεί όταν μας πιάνουν ένα από αυτά.
- ξηρός βήχας +φτέρνισμα = μόλυνση της ατμόσφαιρας ή πιθανή αλλεργία
- βήχας + φλέματα +φτέρνισμα + ρινική καταρροή = κοινό κρυολόγημα
- βήχας + φλέματα + ρινική καταρροή +πόνο στο σώμα +καταβολή δυνάμεων +πυρετό = γρίπη
- ξηρός βήχας +φτέρνισμα +ξηρότητα + ενόχληση στο λαιμό +πόνο στο σώμα + καταβολή δυνάμεων +πυρετό +δύσπνοια +απώλεια γεύσης και όσφρησης = Covid-19 (ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΙΚΑ ΑΤΟΜΑ)
Όταν είναι Covid-19, τα αρχικά συμπτώματα που αναφέρθηκαν στο (4) δυναμώνουν από την 5η μέρα μέχρι την 10η και αρχίζουν να υποχωρούν σταδιακά μέχρι την 14η μέρα.
Ασφαλώς, αυτό πρέπει να τεκμηριωθεί με κλινική εξέταση και εργαστηριακό έλεγχο.
Είναι δεδομένο ότι το PH του κορόνα ιού κυμαίνεται μεταξύ 5,5 με 8,5. Αυτό σημαίνει ότι αν καταναλώνουμε τροφές με PH άνω του 8,5, αυτό βοηθά στη καταστροφή του ιού όπως : χυμούς, λεμόνι, αβοκάντο ,σκόρδο ,ανανάς, μανταρίνια, πορτοκάλια, ρόκα.
Με την ατομική ευθύνη και την τήρηση των μέτρων υγιεινής προστατεύουμε τον εαυτό μας και τον περίγυρο μας.
Ο Αντιδήμαρχος Στρατηγικού Σχεδιασμού,
Βιώσιμης Ανάπτυξης και Δημόσιας Υγείας
Ιωσήφ Μισαλέμης – Ιατρός
